Stundenausfall in der Grilloschule !!

In der Woche vom 20.4-25.04.2015 kann wegen eines Zirkusprojektes der Grilloschule kein Sport in der Aula der Grilloschule stattfinden. Bitte ausnahmsweise andere Kurse besuchen. Kursverlängerung im Dezember. Wir bitten um Verständnis.

Infos unter 02301 - 12109 Susanne Werbinsky

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Nur noch wenige Plätze frei beim Gerätetraining!! Jetzt anmelden und Fit werden mit dem HSV.

Krafttraining ist mehr als Hanteln heben. Sie können Ihre Muskeln auch stärken, in dem Sie Übungen an speziellen Trainingsgeräten durchführen. Wenn der Nacken und die Schultern quälen, kann man durch Krafttraining seine Schmerzen lindern. Das Training sollte gezielt die Schultern-, Nacken- und Beinmuskulatur stärken. Der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung lässt Muskeln wachsen und stimuliert den Stoffwechsel der Knochen. Eine vorherige Anmeldung ist notwendig.

Anmeldung:

Susanne Werbinsky Tel.: 02301-12109

 

Trainingsraum des Reha Sport Zentrum Unna,

Hager Zentrum, Hammer Str. 4-16, 59423 Unna

Gesundheitsorientiertes Gerätetraining, 60 Min.

Kurs-Nr.

Beginn-Ende

Tag

Uhrzeit

Wochen

Preis

69

13.04.-22.06.15

Mo

18:00

10

70,00 €

71

14.04.-23.06.15

Di

10:15

11

77,00 €

 

 

 

Wichtige Infos für das Eltern- Kind Turnen !!

Liebe Teilnehmer

Das Eltern- Kind Turnen in der Nordschule Holzwickede

fängt am  25.04.2015 schon um 9.30 Uhr an !!

Vielen Dank für euer Verständnis.

Corinna Radmacher                     Mail: c.radmacher@t-online.de

Tel.: 02303  / 59 23 03                  Handy:  +49 174 / 90 515 30

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Veranstaltungen

Manege frei für die Kinder beim HSV Spielfest 2015

HSV Spielfest 2015 Manege frei am Sonntag den 22.02.2015 beim HSV Spielfest 2015 Spiel und Spaß für die ganze Familie Kinder bis 8 Jahre Spielort: Hilgenbaumhalle (Opherdicker Str.) in 59439 Holzwickede Spielbeginn: Von...[mehr]

Kategorie: Veranstaltungen

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